ブログ 2024年12月24日 腰椎すべり症とは？改善に効く運動や、腰痛を悪化させる『NGな動作』も解説 腰椎すべり症とは、腰椎が何かしらの理由でずれることにより神経を圧迫する症状です。この腰椎すべり症は、腰痛に悩む方々にとって、深刻な問題になり得ます。本記事では、腰椎すべり症とは何か、改善に効果的な運動、そして悪化させてし […]
